CİLT BAKIM RUTİNİM-Haftalık

Her gün; 

Makyaj yapmadan önce cildinizin temizliğinden emin olun,

Cildinizi nemlendirin,

Güneş koruma faktörünü unutmayın!

Her gece; 

Makyajınızı temizleyin,

Nemlendiricinizi ve göz çevresi kreminizi sürün,

Sivilceleri unutmayın!

Her hafta; 

Peeling yapın,

Maske uygulayın.

ALIŞKANLIKLAR; 

Su için.

Besin dengenizi koruduğunuzdan emin olun(vitamin,mineral).

Uykunuzu alın,yeterli sürede uyuyun.

Aktif sivilceniz varsa peeling yapmayın.

Dudaklarınızın bakımını da önemseyin.

• Temizleme

Makyajımı eve gelir gelmez 'micellar' su ile temizliyorum;fakat bu adım sonunda ürünlerin cildimde bıraktığı o hissi sevmediğim için hemen ardından temizleme jeliyle yüzümdeki makyajdan tamamen arındığıma emin olmak istiyorum,bu noktada silikon bir ped kullanıyorum bunun peeling etkisi de verdiğini düşünüyorum.Tüm bunlardan bir önceki "Cilt Bakım Rutinim" yazısında bahsetmiştim zaten,haftalık bazda ise tüm adımlardan önce makyaj yapmış olsam da olmasam da cildimi temizliyorum.Tüm bu adımların yanında son dönemde keşfettiğim Yves Rocher Makyaj Temizleyici Yağ da rutinimin bir parçası oldu;hem suya dayanıklı makyajları bile saniyeler içerisinde çözüyor hem kurutmuyor hem yağlı his bırakmıyor...

1. Bir dönem Oriflame'nin Oksijen Terapi temizleme jelini ve Creightons'un nem veren serisini kullandım.Kullandığım ürün çeşitliliği arttıkça bu ürünlerin yeteri kadar temizlemediğini düşünmeye başladım tam da bu sırada yüzümde "atopik dermatit" ile tanışınca,
2. La Roche Posay Lipikar Gel Lavant ile devam etmeye karar verdim.Epey uzun bir süre kullandım çok memnun kalarak,başlardaki temizlenme ve ferahlık hissini alamayınca 
3. Yves Rocher Hydra Vegetal Temizleme jeline geçtim.Bu ürünü sabah akşam uyguladığım için kısa bir sürede bitirdim.Jel sonrasında cildimdeki o kuru ve gergin hissi unutmak adına köpük arayışındayken,
4. Nivea Canlandırıcı Yüz Yıkama Köpüğünü aldım.Normal&karma ciltlilere uygun.Jelden sonra aldığım o gerginlikten kurtulduğum için mutluyum ama krem ya da süt kullanacak kadar da cesaretim yok,sivilce basarsa korkusu nedeniyle.Epeydir kullanıyorum artık bitmek üzere,
5. Neutrogena Hydro Boost Jel Temizleyici'yi aldım ama henüz kullanmadım.Serinin nemlendirici kremini çok beğenince hazır elimdeki ürün de bitiyorken ve indirimde yakalamışken bir şans vermek istedim.

• Peeling

Eskiden "peeling" deseler aman ne gerek var derdim ama artık şimdi cilt bakımında hem en sevdiğim hem de asla vazgeçemediğim adım.Cildimdeki o ölü derinin,kirin düştüğünü gördükçe tuhaf bir şekilde mutlu oluyorum.Peeling kullanmaya neden bu kadar geç başladım bilmiyorum!

1. Yves Rocher Kayısılı Yüz peelingi ile başladım ben.O zamanlar çok bilinçli olmadığım için aman tamam ya diyomuşum muhtemelen çünkü şimdi inanın elim hiç gitmiyor,bana göre büyük tanecikli ve yetersiz çünkü.
2. Yves Rocher Hydra Vegetal Nemlendirici Peeling işte bu tam benim istediğim gibi küçük tanecikli başarılı bir peeling.Ben nemli yüzüme sürüp 1-2 dakika bekledikten sonra yuvarlak ama nazik hareketlerle ovalıyorum yüzümü,gerçekten başarılı bir ürün.Asla kuruluk hissetmiyorsunuz sonrasında ve cildinizin temizlendiğini hissediyorsunuz.
3. Nip Fab Glycolic Scrub,Yves Rocher'e göre daha kremsi ve daha bol,küçük tanecikli ama inanılmaz kötü kokan bir ürün.Sivilce lekelerim için dönüşümlü olarak kullanmaya henüz başladım.

• Maske

Hem doğal hem de paket ürünleri kullanıyorum bu adımda.Tek kullanımlık paket maskeleri tercih ettim genellikle,krem formda olanları da kullandım kağıt formda olanları da.

1. Nivea'nın tek kullanımlık nemlendirici maskesi o gün için gereksiz yoğun nem veren başarısız bulduğum bi maske.
2. Garnier 1 haftalık nem veren kağıt maskesini,kuru olduğum dönemlerde kullandım ve sevdim.
3. Dermokil Sebum Miktarını Azaltan-Derin Temizlik sağlayan kil maskesini ise 3-4 aydır ba yı la rak kullanıyorum.Sivilce oluşumunu büyük oranda engellediğini,sivilcelerin sönmesini sağladığını,leke oluşunun önüne geçtiğini düşünüyorum.Sürdüğünüz anda cildinize mentol verilmiş gibi hissedip ilk saniyelerde bir miktar yanabilirsiniz ama 10 dakika sonunda cildinizin ne kadar güzelleştiğini gözlerinizle görünce vazgeçemeyeceğiniz bir ürün olacak.

• Tonik

Tonik kullanımı maalesef benim çok da önem vermediğim bir adım.Fakat son zamanlarda kendimi yönlendirmeye çalışıyorum,en azından haftada 2-3 kez kullanmaya özen gösteriyorum.

1. Pure Beauty Geoaqua Ultra Hydrating Tonik,yine kuruluk ile savaştığım dönemde kullandığım hatta sonrasında unutup dolap arkasından geçen gün çıkarıp çöpe attığım bir ürün.Bana kalırsa ekstra bir probleminiz yoksa ve bu problem için mucizevi bir tonik yoksa,
2. Gül Suyu kullanmanız.Ben son 1-2 yıldır tonik aldığımı hatırlamıyorum.En güzeli,en doğalı,en temizi.Sürekli buzdolabında tutuyorum gül suyunu;yaz sıcaklarında ferahlatıcı sprey olarak da kullandım,üşenmedim zamanlarda pamuğa döküp tonik olarak da.Bu yöntemle uzun bir süre daha devam ederim.

• Göz Çevresi Kremi

Göz çevremdeki kırışıklıkları önlemek için değil morlukları tedavi edebilmek ve atopik dermatite neden olan kuruluğu önlemek amacıyla kullandığım bir takım ürünler bunlar..

1. Rival de Loop Hydro Göz Çevresi kremini ve maskelerini yaklaşık 2 senedir kullanıyorum.Bu kremi kullandığım süre zarfında atopim olmadı mı oldu,ama ben kullanmaya devam ettim.Krem bitince de,
2. Yves Rocher Hydra Vegetal Göz Çevresi kremini kullanmaya başladım.Yaklaşık 4-5 aydır kullanıyorum ve henüz kuruluk yaşamadım hatta bazen kullanmayı unuttuğum da oluyor.Göz altı kapatıcınızın altına uygulayacaksanız 30 dakika öncesinde uygulamanızı öneririm çünkü gece uygulayıp sabah uyandığımda göz çevremdeki nemliliği fark edebiliyorum.

• Serum-Nemlendirici-Yağ

Serum için arayışlarım var ama yağ konusuna gelirsek bir dönem ayda bir kez olmak üzere tüm yüzüme "çay ağacı yağı" uygulamışlığım oldu,şu sıralar Loreal Mucizevi Yağ kullanıyorum.

Nemlendiriciler benim için çok çok ayrı bir konu aslında bakarsanız.Burada sadece isim olarak bahsedeyim çünkü ayrı bir yazı yazmayı düşünüyorum benim gibi kuru ciltli olanların işine daha çok yarayacağına eminim.

1. La Roche Posay Hydreane Riche 
2. Bioderma Atoderm 
3. Neutrogena Hydro Boost
4. Oriflame Love Nature Aloe Vera jel krem

• Sivilceler

Ben ergenliğini sivilcesiz atlatan ve cildimiz pürüzsüzlüğü için iltifatlar alan biriydim,taa ki geçen seneye kadar.Ya stresten ya nemlendirici kremimden(bu konuya nemlendiriciler başlığında değineceğim) ya da makyaj rutinimden ötürü sivilce bastı yüzümü.Leke bırakan,ağrısız,bol komedonlu sivilceler.Geleneksel bir yöntem olarak,

1. Clindoxyl kullandım lokal olarak.Sivilceler geçip komedonlar kaldığında da devam ettim bu uygulamaya ve sonrasında lekeler için,
2. Sudocrem kullandım ama o abartılan etkisini göremedim ne yazık ki.Tam  bu noktada karalar bağlamışken Görkito yetişti imdadıma ve
3. Madecassol adlı kremden bahsetti.Ne yalan söyleyeyim tıp fakültesi 5. sınıf öğrencisiyim ve ilk defa duydum kremi.Benim kokulara karşı hassasiyetim olduğundan sürekli kullandığım ilacımı aldıktan sonra geceleri uyguluyorum ki kaşıntısını bir miktar azaltsın.(MADECASSOL İLE İLGİLİ DE GÜNCELLEME YAPACAĞIM.)

Benim haftalık cilt bakım rutinim bu şekilde,cilt derken yüz 😊 Eğer vücut içinde bir yazı isterseniz lütfen yorumlarınızla ve mesajlarınızla destekleyin..Kendinize ve cildinize iyi bakın..